2017-03-22 2017年3月8日から16日の動き 日記 まとめてやろうとせずに、毎日少しずつ続けましょう。 ---- ラン 9.0km/56m 『大世界史』読了。 『中東複合危機から第三次世界大戦へ』読了。 『世界史の極意』読了。 『イスラーム国の衝撃』読了。 『笑う未亡人』読了。 『男性論 ECCE HOMO』読了。 『未来の働き方を考えよう』読了。 『「子供を殺してください」という親たち』読了。 『モンスターマザー』読了。 天満天神繁昌亭 3月11日 昼席
2017-03-09 2017年3月7日の動き 日記 残念な事にCateyeの心拍数計がStravaアプリと繋がりませんでした。Bluetooth smartってのは難しいのかね。 ---- バイク 67km/3h26m 37 Stakehouse & Bar にて夕食。
2017-03-09 2017年3月6日の動き 日記 Stravaを使い始めました。なかなか面白そうです。継続して記録するという事は大事。しかしまあ運動すると昼寝が長引いてしまう。 ---- ラン 9km/60min
2017-03-08 2017年3月5日の動き 日記 ゴルフ道具一式を手放しました。当面ゴルフとはお別れです。面白いスポーツだとは思うけど。 ---- ラン 4.3km/35m 『フランクリン・アベニュー』で昼食。 対鳥栖戦 観戦。 『鳥よし』で夕食。
2017-03-06 2017年3月4日の動き 日記 2時間で料理を6品作った!これはかなり手際が良いんじゃない? ---- ウォーキング&ジョギング 4km 『SILIN 火龍園』で昼食。 グリーンサラダ・白子の湯通し・茹で鶏・きんぴらごぼう・餃子入りキャベツスープ・キノコマリネを調理。
2017-03-05 2017年2月28日~3月2日の動き 日記 久しぶりにかなりキツいところまで追い込んで走ったらかなりキツかった。当たり前か。 ---- 『棋士の一分』 読了。 『巨人軍「闇」の深層』 読了。 『21世紀の自由論: 「優しいリアリズム」の時代へ 』読了。 『生身の暴力論』 読了。 『大人はもっと遊びなさい』 読了。 粕汁・大根の甘漬け・ブリあら大根・キノコマリネを調理。 バイク 68km ラン 7km
2017-03-03 2017年2月27日の動き 日記 結構ちゃんと走ったつもりなのに、スマホの活動記録アプリにはウォーキングと記録されてた…。 ---- 『たたかう植物 -仁義なき生存戦略』 読了。 ラン 5km 神田にて飲酒。