2017-02-23から1日間の記事一覧
ケイデンス90rpmを維持するのがこんなに大変だと思わなかった…。漕ぎ方が悪いのか、体力が足りないのか。 ---- バイク 59km。 ゴボウと牛肉のしぐれ煮・きのこマリネ・新じゃがの煮っ転がしを調理。
ケイデンス90rpmを維持するのがこんなに大変だと思わなかった…。漕ぎ方が悪いのか、体力が足りないのか。 ---- バイク 59km。 ゴボウと牛肉のしぐれ煮・きのこマリネ・新じゃがの煮っ転がしを調理。
