2017年3月19日の動き

日曜朝9時の六本木を作業着を着てドンキホーテへ。昨夜の残り香が漂う街で少し怖そうなお兄さんと行き交うが、作業着の上下を着て茶髪にしてるから怖くない。

 

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ラン 3.3km

ゆで鶏・にんじんとパクチーのエスニックサラダを調理

2017年3月18日の動き

受け入れてもらえなかったら何時でも帰っておいで、と思っていましたが、今日をもって嘉人はガスの一員になれたかな。

 

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第29回多摩川クラシコ 観戦。

 

2017年3月17日の動き

しばらくの間死んでましたがそろそろ復活しよう。

 

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『カジノ解体新書』『賭けるゆえに我あり』読了。

自由が丘にてお寿司。

 

2017年3月8日から16日の動き

まとめてやろうとせずに、毎日少しずつ続けましょう。

 

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ラン 9.0km/56m

 

『大世界史』読了。

『中東複合危機から第三次世界大戦へ』読了。

『世界史の極意』読了。

『イスラーム国の衝撃』読了。

『笑う未亡人』読了。

『男性論 ECCE HOMO』読了。

『未来の働き方を考えよう』読了。

『「子供を殺してください」という親たち』読了。

『モンスターマザー』読了。

 

天満天神繁昌亭 3月11日 昼席

 

2017年3月7日の動き

残念な事にCateyeの心拍数計がStravaアプリと繋がりませんでした。Bluetooth smartってのは難しいのかね。

 

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バイク 67km/3h26m

37 Stakehouse & Bar にて夕食。

2017年3月6日の動き

Stravaを使い始めました。なかなか面白そうです。継続して記録するという事は大事。しかしまあ運動すると昼寝が長引いてしまう。

 

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ラン 9km/60min

 

2017年3月5日の動き

ゴルフ道具一式を手放しました。当面ゴルフとはお別れです。面白いスポーツだとは思うけど。

 

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ラン 4.3km/35m

『フランクリン・アベニュー』で昼食。

対鳥栖戦 観戦。

『鳥よし』で夕食。

2017年3月4日の動き

2時間で料理を6品作った！これはかなり手際が良いんじゃない？

 

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ウォーキング&ジョギング 4km

『SILIN 火龍園』で昼食。

グリーンサラダ・白子の湯通し・茹で鶏・きんぴらごぼう・餃子入りキャベツスープ・キノコマリネを調理。

2017年3月3日の動き

織田家強い。本能寺の変が起こっても羽柴家強い。やはり歴史は必然なのか。

 

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『信長の野望 創造』をプレイ。

2017年2月28日～3月2日の動き

久しぶりにかなりキツいところまで追い込んで走ったらかなりキツかった。当たり前か。

 

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『棋士の一分』 読了。

『巨人軍「闇」の深層』 読了。

『21世紀の自由論: 「優しいリアリズム」の時代へ 』読了。

『生身の暴力論』 読了。

『大人はもっと遊びなさい』 読了。

 

粕汁・大根の甘漬け・ブリあら大根・キノコマリネを調理。

 

バイク 68km

ラン 7km